jueves, 17 de diciembre de 2009

Mals hàbits per una persona amb problemes mentals


- Fumar un paquet diari de tabac, intentarem reduir a mig paquet i després anar a l'unitat antitabac.

- Menjar a la nit.

- Menjar massa reposteria

.- Saltar-me l'esmorzar.

- Beure massa cafè durant el dia.

- No tenir una ocupació, ja sigui en forma de treball o en algun curs per parats.

- No realitzar cap tipus d'exercici.

- No mantenir relacions socials amb gent de la meva edat.

- Quedar-me tancat a casa massa hores.

- Portar una vida desocupada i sense activació.

- Dormir i passar-me massa hores al llit.

No hay comentarios:

Publicar un comentario